Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie organizuje cykl warsztatów psychoonkologicznych
pt. "Blaski i cienie życia po chorobie nowotworowej" (niestety tylko) w Warszawie. Może ktoś by chciał skorzystać.
Więcej info na FB:
https://www.facebook.com/...n_mall_activity
Termin rozpoczęcia: 10.II.2014 (poniedziałek)
Termin zakończenia: 05.V.2014
Czas trwania spotkania: 19.00 - 21.00 (120 min.)
Cykliczność spotkań: 1 raz w tygodniu (poniedziałek)
Koszt: bezpłatne
Miejsce: siedziba Fundacji Rak'n'Roll przy ul. Podchorążych 15/19, lok. 38B. Nr domofonu 138.
Prowadzenie: mgr Katarzyna Borowicz, psycholog. Specjalizuje się od wielu lat w pracy z osobami chorującymi onkologicznie i ich bliskimi. Aktualnie pracuje także w Zakładzie i Oddziale Radioterapii przy Centrum Onkologii - Instytut im. M. Skłodowskiej - Curie w Warszawie.
Zapisy: pod numerem telefonu 601 637 827 lub pod adresem
kasia@raknroll.pl /w wiadomości mailowej proszę zamieścić numer kontaktowy, w celu ułatwienia komunikacji/.
Pozdrawiam
[ Dodano: 2014-01-17, 18:32 ]
Plan warsztatów:
1. „Radzenie sobie” z remisją, czyli powrót do życia po chorobie.
2. Przeżywanie „trudnych” emocji. Udręka czy zbawienie?
3. Miecz Damoklesa – czym jest i jak sobie radzić z jego syndromem?
4. Oswajanie lęku, smutku, złości.
5. Łaskawym okiem – bilans zysków i strat, jakie przyniósł rak.
6. Pożegnanie dotychczasowego ja – powitanie nowego życia i siebie.
7. Ból egzystencjalny, czyli cierpienie wpisane w ludzkie życie. Kara, konieczność czy źródło rozwoju?
8. Kim jestem, po co żyję i dokąd zmierzam... Rozważania wzmacniające poczucie tożsamości i wartości osobistej.
9. Zachowanie zdrowia i satysfakcjonującej jakości życia po leczeniu.
10. Bliskość partnerska i jakość życia intymnego po chorobie.
11. Zachować spokój ciała i umysłu – trening świadomego oddychania.
12. Trening relaksacyjny z wizualizacją.